Vis en aardappelen met tomatensaus

4.6 8 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

6 porties

Malzemeler

aardappelen in stukken (3-4 cm)
800 g
moten heek (120-200 g elk)
6
6 witvisfilets, (elk soort witvis, 120-200 g elk)
zout volgens smaak
2 tl
uien gehalveerd
150 g
teentje knoflook
1
wortelen in stukken
100 g
olijfolie en meer voor het invetten
30 g
witte wijn (isteğe bağlı)
50 g
tomaten in stukken
400 g
gemalen zwarte peper
½ tl
water
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 33 g

Kalori 1269 kJ / 302 kcal

Yağ 7 g

Lif 3.4 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Het basiskookboek 174 Tarif
Benelüks

Het Basiskookboek 133 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kabeljauw in tomatensaus

Kabeljauw in tomatensaus

30 dk

Gestoomd paaslam met groentjes

Gestoomd paaslam met groentjes

Değerlendirme yok

Tarbot met salsasaus

Tarbot met salsasaus

Değerlendirme yok

Kabeljauw met citrusboter

Kabeljauw met citrusboter

50 dk

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

50 dk

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

Değerlendirme yok

Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

35 dk

Kip met rode paprika

Kip met rode paprika

1sa 5 dk

Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes

Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes

45 dk

Garnituur van courgette

Garnituur van courgette

30 dk

Forel met hollandaisesaus

Forel met hollandaisesaus

50 dk

Vleesballetjes met tomatensaus

Vleesballetjes met tomatensaus

45 dk