Cihazlar ve Aksesuarlar
Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 porcje
Malzemeler
-
1000 g wody
-
500 g czerwonych buraków małych lub średnich, obranych, pokrojonych w ósemki
-
4 ząbki czosnku
-
4 liście laurowe, suszone
-
sól do oprószenia
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 czerwona cebula (ok. 60 g)
-
10 g octu balsamicznego plus 2 łyżki
-
20 g oliwy z oliwek plus 2 łyżki
-
20 g miodu, płynnego plus 1 łyżeczka
-
15 g mieszanych ziół, świeżych np. natki pietruszki, koperku, liści mięty, grubo posiekanych lub całych liści
-
80 g orzechów włoskich, łuskanych grubo posiekanych
-
80 g cebuli pokrojonej w ósemki
-
100 g napoju roślinnego np. migdałowego, sojowego (patrz wskazówka)
-
30 g pasty miso
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
433.2 mg
Protein
7.5 g
Kalori
1704 kJ /
407.3 kcal
Yağ
29.4 g
Lif
8 g
Doymuş Yağ
3.8 g
Karbonhidrat
33.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Gotuj jak szef kuchni III
9 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Brazylijskie ciasto kukurydziane z kokosem (bez glutenu)
1sa 30 dk
Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka
1sa 5 dk
Focaccia z ziemniakami i rozmarynem (z osłoną noża miksującego 2.0)
2sa 45 dk
Kokosowy kurczak po malajsku
10sa
Zupa tex-mex z kurczakiem; Warzywne tortille; Smoothie ananasowo-ogórkowe
45 dk
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
1sa 20 dk
Cytrynowe medaliony z łososia z młodymi ziemniakami, szparagami i ziołowym sosem (w stacji Thermomix Friend®)
40 dk
Szarpana „bananina” w sosie BBQ
25 dk
Gnocchi z sosem cukiniowym; Deser gruszkowo-jogurtowy
40 dk
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1sa
Hot-dogi z salsą z mango i orzechowym majonezem
45 dk
Trufle kakaowe z pulpą migdałową
30 dk