Ana içeriğe geç Arama
Spicy Prawn Salad with Spiralized Carrots and Cucumbers

Spicy Prawn Salad with Spiralized Carrots and Cucumbers
Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 20 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • cucumbers slender type, ends trimmed
    600 g
  • carrots peeled, slender type
    100 g
  • unsalted roasted peanuts
    60 g
  • garlic cloves
    4
  • fresh red chilli (isteğe bağlı) deseeded and cut in halves
    1
  • olive oil
    50 g
  • salt
    ¾ tsp
  • sweet paprika
    ½ tsp
  • large-sized prawns peeled (tails on optional)
    500 g
  • fresh lemongrass thinly chopped (approx. 2 mm)
    10 g
  • lime juice
    35 g
  • honey
    30 g
  • coriander leaves chopped
    2 sprigs

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1202.4 mg
Protein 22.8 g
Kalori 1501.5 kJ / 358.9 kcal
Yağ 21.4 g
Lif 4.2 g
Doymuş Yağ 3.1 g
Karbonhidrat 21.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Let's Spiralize 25 Tarif
Uluslararası
Your Cookidoo® 2025: First Bite Maestro 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Scallops with pea purée

4.8(118)

25min

Nachos with Chilli and Cheese

4.6(320)

40min

Quick rainbow salad

4.8(70)

10min

Cheese Sticks

4.0(29)

55min

Beetroot salad

4.7(62)

10min

Warm Aussie potato salad (peeler)

4.6(57)

50min

Steamed Frittata Egg Cups

4.7(6)

45min

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

4.1(32)

50min

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

4.8(78)

1h

Olive and Thyme Goat Cheese Dip

4.8(73)

10min

Coconut-crusted King Prawns with Citrus Mustard Dip

4.7(32)

45min

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

5.0(5)

55min

 Tümünü göster
Tümünü göster