Cihazlar ve Aksesuarlar
Spicy Prawn Salad with Spiralized Carrots and Cucumbers
Hazırlık 20 dk
Toplam 20 dk
4 portions
Malzemeler
-
cucumbers slender type, ends trimmed600 g
-
carrots peeled, slender type100 g
-
unsalted roasted peanuts60 g
-
garlic cloves4
-
fresh red chilli (isteğe bağlı) deseeded and cut in halves1
-
olive oil50 g
-
salt¾ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
large-sized prawns peeled (tails on optional)500 g
-
fresh lemongrass thinly chopped (approx. 2 mm)10 g
-
lime juice35 g
-
honey30 g
-
coriander leaves chopped2 sprigs
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1202.4 mg
Protein
22.8 g
Kalori
1501.5 kJ /
358.9 kcal
Yağ
21.4 g
Lif
4.2 g
Doymuş Yağ
3.1 g
Karbonhidrat
21.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Quinoa tabouli
12sa 40 dk
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
45 dk
Prawn saganaki with feta
35 dk
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 dk
Salmon, asparagus and potato salad
40 dk
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 dk
Brown rice salad
40 dk
Wonton soup
1sa
Curried carrot and ginger soup
40 dk
Avocado Tuna Salad
5 dk
Tuscan White Bean Stew
1sa
Kvass fermented beetroot salad
168sa 15 dk