Vegane Burger

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa

10 Stück

Malzemeler

Leinsamen
35 g
Baumnusskerne
75 g
Zwiebeln halbiert
60 g
Knoblauchzehen
2
pflanzliches Öl und etwas mehr zum Einfetten und Braten
30 g
Champignons, frisch halbiert
225 g
braune Champignons
225 g
Parboiled Reis gekocht (siehe Tipp)
325 g
Linsen, getrocknet gekocht, ohne Brühe
175 g
Panko
60 g
Balsamico
30 g
Sojasauce
30 g
Paprikapulver
½ TL
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Burgerbrötchen
8 - 10
Mayonnaise vegan
Ketchup vegan, nach Geschmack
Senf vegan, nach Geschmack
Kopfsalat
8 - 10 Blätter
Tomaten in Scheiben
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 773 mg

Protein 19 g

Kalori 2156 kJ / 515 kcal

Yağ 13 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 83 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Choche wiä no niä. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Avocado-Gurken Salat

Avocado-Gurken Salat

20 dk

Vegane Bolognese

Vegane Bolognese

50 dk

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30 dk

Original Bagel

Original Bagel

9sa 30 dk

Ratatouille-Wähe

Ratatouille-Wähe

1sa

Kürbis Curry

Kürbis Curry

30 dk

Zucchini Relish mit Nektarinen

Zucchini Relish mit Nektarinen

1sa 5 dk

Spaghetti Blumenkohl-Bolognese

Spaghetti Blumenkohl-Bolognese

45 dk

Gemüse-Korma

Gemüse-Korma

55 dk

Rotkabis im Blätterteig

Rotkabis im Blätterteig

1sa 25 dk

Vollkorn-Fladenbrot

Vollkorn-Fladenbrot

2sa 30 dk

Knoblauch-Kartoffel-Tätschli

Knoblauch-Kartoffel-Tätschli

45 dk