Vegane Burger

3.7 6 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa

10 Stück

Malzemeler

Leinsamen
35 g
Baumnusskerne
75 g
Zwiebeln halbiert
60 g
Knoblauchzehen
2
pflanzliches Öl und etwas mehr zum Einfetten und Braten
30 g
Champignons, frisch halbiert
225 g
braune Champignons
225 g
Parboiled Reis gekocht (siehe Tipp)
325 g
Linsen, getrocknet gekocht, ohne Brühe
175 g
Panko
60 g
Balsamico
30 g
Sojasauce
30 g
Paprikapulver
½ TL
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Burgerbrötchen
8 - 10
Mayonnaise vegan
Ketchup vegan, nach Geschmack
Senf vegan, nach Geschmack
Kopfsalat
8 - 10 Blätter
Tomaten in Scheiben
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 773 mg

Protein 19 g

Kalori 2156 kJ / 515 kcal

Yağ 13 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 83 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Choche wiä no niä. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Glutenfreie Birnenwähe mit Gorgonzola und Baumnüssen

1 Std.

Bunter Quinoasalat

40 Min

Gefüllte Peperoni mit Linsenbolognese

1 Std. 15 Min

Gemüsetäschli

1 Std. 10 Min

Ratatouille-Wähe

1 Std.

Brokkoli Frittatawürfel

1 Std. 10 Min

Herzhafte Focaccia mit Kichererbsen

3 Std.

Puschlaver Pizzoccheri mit Gemüse

1 Std. 30 Min

Paprika Tomaten Empanadas Vegan

2 Std.

Lauch-Polenta mit Marroni-Topping

50 Min

Lauch-Käsewähe

1 Std. 5 Min

Zwetschgenwähe Glutenfrei & Vegan

1 Std. 35 Min