Guacamole

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 portion

Malzemeler

onion halved
100 g
serrano chilli deseeded
1
1 chilli, fresh, deseeded
lime juice
15 - 30 g
15 - 30 g lemon juice
salt to taste
½ - 1 tsp
cilantro, fresh leaves only
2 - 3 sprigs
tomato quartered
200 g
avocado cut into pieces (2-3 avocados)
510 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 299.8 mg

Protein 2.3 g

Kalori 638.9 kJ / 152.7 kcal

Yağ 12.8 g

Lif 6.8 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

In Homemade we Trust 37 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Low Carb Mushroom Gravy

45 dk

Lemon Garlic White Rice

35 dk

Risotto with Parmesan cheese

25 dk

Oat porridge with dates and cardamom

20 dk

Chicken with rice

1sa

Hazelnut ice cream

5sa 20 dk

Chunky Guacamole

10 dk

Everyday Gluten Free Banana Bread

1sa

Date and Nut Balls

20 dk

Marinara Sauce

40 dk

Fueled Up Protein Shake (Metric)

5 dk

Chocolate Seed Granola

50 dk