Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

6 porsiyon

Malzemeler

panko (Japon galeta unu)
150 g
su
1000 g
yumurta oda ısısında
6
ayçiçek yağı kızartmak için
beyaz lahana ince doğranmış (0.25-0.5 cm)
200 g
teriyaki sos üzerine gezdirmek için
6 yk
kırmızı chili biberi ince doğranmış, serpmek için
1
kişniş, taze doğranmış, süslemek için

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 822.8 mg

Protein 11.5 g

Kalori 833.6 kJ / 199.2 kcal

Yağ 6.5 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 23.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

İstediğimiz An Bir Şefe Dönüşebiliriz 25 Tarif
Türkiye

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Çerkez Tavuğu

1sa

Hellimli Pancar Salatası

20 dk

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10 dk

Pastırmalı Patates Salatası

45 dk

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30 dk

Avokadolu Humus

15 dk

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

55 dk

Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

1sa 50 dk

Glütensiz İçli Köfte

1sa 30 dk

Mercimek Köftesi

2sa

Sebze Salatası

15 dk

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster