Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

6 porsiyon

Malzemeler

panko (Japon galeta unu)
150 g
su
1000 g
yumurta oda ısısında
6
ayçiçek yağı kızartmak için
beyaz lahana ince doğranmış (0.25-0.5 cm)
200 g
teriyaki sos üzerine gezdirmek için
6 yk
kırmızı chili biberi ince doğranmış, serpmek için
1
kişniş, taze doğranmış, süslemek için

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 822.8 mg

Protein 11.5 g

Kalori 833.6 kJ / 199.2 kcal

Yağ 6.5 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 23.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

İstediğimiz An Bir Şefe Dönüşebiliriz 25 Tarif
Türkiye

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mercimek Köftesi

2sa

Tavuk Nugget

30 dk

Kısır

30 dk

Etsiz Çiğ Köfte

50 dk

Yoğurtlu Havuç

50 dk

Pastırmalı Humus

15 dk

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15 dk

Zeytinyağlı Sebzeli Enginar

2sa 5 dk

Lokanta Usulü Domates Ezmesi

20 dk

Humus

1sa

Pancar Salatası

15 dk

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10 dk

Tümünü göster

Tümünü göster