Cuori di omelette tonno e formaggio

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

2 porzioni

Malzemeler

3 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
200 g di tonno in scatola
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe bianco macinato + q.b.
200 g di formaggio fresco spalmabile
4 uova
30 g di latte
10 g di olio di semi di girasole
10 g di burro

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 2556.8 mg

Protein 60.2 g

Kalori 6780.7 kJ / 1620.6 kcal

Yağ 112.4 g

Lif 13.6 g

Doymuş Yağ 52.6 g

Karbonhidrat 105.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025 35 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo allo zenzero con riso alla salsa di arachidi

Pollo allo zenzero con riso alla salsa di arachidi

1sa

Dessert alle fragole

Dessert alle fragole

15 dk

Nasello in salsa all'arancia

Nasello in salsa all'arancia

2sa 30 dk

Monte Cristo sandwich

Monte Cristo sandwich

4sa 30 dk

Carotine di pasta sfoglia con ripieno alle carote

Carotine di pasta sfoglia con ripieno alle carote

4sa

Palline di Parmigiano Reggiano

Palline di Parmigiano Reggiano

30 dk

Salmone con salsa ai porri e piselli

Salmone con salsa ai porri e piselli

25 dk

Bortellina

Bortellina

30 dk

Rotolo di frittata

Rotolo di frittata

45 dk

Crema di verdure invernale

Crema di verdure invernale

50 dk

Frittelle dolci allo yogurt

Frittelle dolci allo yogurt

30 dk

Scaloppine di pollo al limone

Scaloppine di pollo al limone

40 dk