Cihazlar ve Aksesuarlar
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
havuç parçalara bölünmüş (3-4 cm)120 g
-
80 g kereviz sapı, parçalara bölünmüş (3-4cm)kereviz parçalara bölünmüş (3-4 cm)80 g
-
maydanoz sadece sapı, parçalara bölünmüş (3-4 cm)60 g
-
diş sarımsak2
-
ayçiçek yağı30 g
-
su650 g
-
istiridye mantarı, taze şeritler halinde kesilmiş (0,5-1 cm)500 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş2 adet
-
yenibahar2 tutam
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
-
toz acı kırmızı biber½ tk
-
karabiber¼ tk
-
kurutulmuş zencefil tozu¼ tk
-
muskat, toz¼ tk
-
tuz1 tk
-
domates püresi15 g
-
kuru kekik2 tk
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
664.8 mg
Protein
5.7 g
Kalori
616.3 kJ /
147.3 kcal
Yağ
8.5 g
Lif
5.7 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
16.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk
1 h 50 min
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50 min
Kıbrıs Usulü Zeytinli Bidda
1 h 30 min
Naneli Bezelye Köfteleri
45 min
Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek
1 h 45 min
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1 h 15 min
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50 min
Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1 h
Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
1 h 20 min
Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici
2 h 15 min
Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası
55 min
Çilekli Beyaz Sangria
12 h