Arepas com ovo e tomate

Arepas com ovo e tomate

3.7 10 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

4 unidades

Malzemeler

Arepas

farinha de milho pré-cozida, mais q.b. p/ polvilhar
160 g
água
250 g
sal
½ c. chá de

Ovos e tomates

ovos
6
sal
2 pitadas de
pimenta
2 pitadas de
cebola cortada ao meio
120 g
azeite
40 g
tomates-cereja cortados em cubos
14 - 16
160 g tomate, cortado em cubos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 499.1 mg

Protein 15.5 g

Kalori 1601.9 kJ / 382.9 kcal

Yağ 20.5 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 4.1 g

Karbonhidrat 35.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Street Food América do Sul 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Esparguete com atum e molho arrabiata

40 dk

Esparguete à carbonara

30 dk

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 dk

Arroz de frango e cogumelos

30 dk

Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde

1sa 35 dk

Bolo pudim de chocolate e baunilha a vapor

7sa

Waffles de milho e molho de carne picante

45 dk

Smoothie tiramisu

Değerlendirme yok

Massa com alho e tomate

55 dk

Frango com molho de limão e arroz

45 dk

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

1sa

Sopa de feijão com batata e chouriço

35 dk