Arepas com ovo e tomate

Arepas com ovo e tomate

3.7 10 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

4 unidades

Malzemeler

Arepas

farinha de milho pré-cozida, mais q.b. p/ polvilhar
160 g
água
250 g
sal
½ c. chá de

Ovos e tomates

ovos
6
sal
2 pitadas de
pimenta
2 pitadas de
cebola cortada ao meio
120 g
azeite
40 g
tomates-cereja cortados em cubos
14 - 16
160 g tomate, cortado em cubos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 499.1 mg

Protein 15.5 g

Kalori 1601.9 kJ / 382.9 kcal

Yağ 20.5 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 4.1 g

Karbonhidrat 35.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Street Food América do Sul 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Focaccia integral com cebola e pimento

3sa 20 dk

Guisado de peru com crosta filo

Değerlendirme yok

Empanada de presunto e grelos

2sa

Frango com couve-de-bruxelas e molho de caril e mostarda

40 dk

Gin de limão e aipo

10 dk

Cheesecake na caneca

1sa

Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã

1sa 30 dk

Lombinho à coreana com salada de arroz

40 dk

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

25 dk

Manteiga de chouriço e palitos de pão com azeitona

2sa 10 dk

Nuggets com batatas "fritas"

1sa 15 dk

Poncha da Madeira

5 dk