Reis mit Meeresfrüchten

3.7 14 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 25 dk

4 Portionen

Malzemeler

Olivenöl
85 g
Knoblauchzehen davon 2 in dünnen Scheiben
3
Tintenfisch, ganz, mittelgroß in Stücken (2 cm)
300 g
Garnelen, roh, ungeschält
8
trockener Weißwein
200 g
Wasser
350 g
Miesmuschelfleisch
500 g
Zwiebeln in Spalten
200 g
Paprika edelsüß
1 TL
Safranfäden
1 - 2
passierte Tomaten
50 g
Paprikamark
1 TL
Risottoreis
300 g
Salz
1 - 2 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 529 mg

Protein 34 g

Kalori 2998 kJ / 717 kcal

Yağ 26 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 75 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Koch dich um die Welt! 28 Tarif
Avusturya

Koch dich um die Welt!  32 Tarif
Almanya

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Garnelencurry

40 dk

Butter Chicken

1sa

Fischcurry

45 dk

Reistopf mit Schweinefleisch

1sa

Rindfleisch mit roter Paprika

40 dk

Gedämpfter Fisch mit Reis-Pilaw und Gemüse

50 dk

Hähnchen-Reis, Gemüsesuppe und gedämpftes Ei

1sa 25 dk

Grilled Seafood Board

40 dk

Risottata - Lachs und Schwammerl

45 dk

Forelle einfach lecker

45 dk

Reis mit Huhn und Pilzen

1sa

Linguine mit Garnelen

35 dk