Asiatisches Pilaw mit Garnelen

Asiatisches Pilaw mit Garnelen

3.6 134 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 Portionen

Malzemeler

Jasminreis
250 g
Wasser und etwas mehr zum Einweichen
220 g
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
40 g
Minze abgezupft
1 - 2 Stängel
Garnelen, roh, geschält groß
250 g
Erbsen, TK
120 g
rote Paprika in Stücken (1 cm)
150 g
Kokosmilch
200 g
Sojasauce
40 g
Kurkuma
½ TL
Curry
¾ - 1 TL
Reisessig
20 g
Sesamöl, geröstet
20 g
Salz
1 TL
brauner Zucker
10 g
Ananas, frisch
200 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1508 mg

Protein 20 g

Kalori 2304 kJ / 551 kcal

Yağ 18 g

Lif 5.2 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 71 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Soul Food 80 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pad Thai mit Garnelen

55 dk

Khao Pad (Gemüsereis)

1sa 30 dk

Asia-Reis mit Garnelen

40 dk

Kantonesischer Garnelen-Reis

50 dk

Winterpasta

30 dk

Rotes Fisch-Curry

30 dk

Garnelen-Curry

25 dk

Orientalische Rösti mit Spiegelei

45 dk

Asiatisches Hühnerfrikassee

50 dk

Cashew-Hähnchen

40 dk

Reisbandnudeln mit Gemüsecurry

30 dk

Karibisches Garnelencurry

30 dk