Ana içeriğe geç Arama
Douradas ao vapor

Douradas ao vapor
5.0 11 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • água
    800 g
  • azeite
    10 g
  • douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
    6
  • sal q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 39 g
Kalori 1459 kJ / 349 kcal
Yağ 21 g
Lif 0 g
Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC da Thermomix® 173 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Massa de panqueca ou crepe sem glúten

3.0(2)

30 dk

Molho de iogurte e hortelã

Değerlendirme yok

Caldo de tomate

Değerlendirme yok

Douradas ao vapor

4.8(111)

40 dk

Arroz jasmine

3.7(48)

35 dk

Salsichas enroladas em couve-lombarda

4.4(12)

1sa 5 dk

Canja de galinha

4.4(50)

55 dk

Dourada com manjericão

4.8(13)

40 dk

Robalos com feijão-verde

4.3(22)

30 dk

Dourada ao vapor com salada de batata

4.0(24)

35 dk

Salmão ao vapor com puré de cenoura

4.7(390)

40 dk

Peixe ao vapor com legumes e sopa

4.5(126)

40 dk