Douradas ao vapor

Name: Douradas ao vapor
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 800 g água; 10 g azeite; 6 douradas; sal

5.0 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

água
800 g
azeite
10 g
douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
6
sal q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 39 g

Kalori 1459 kJ / 349 kcal

Yağ 21 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC da Thermomix® 173 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Saltear bacon com frango em tiras

3.0(2)

15 dk

Douradas ao vapor

4.8(108)

40 dk

Salmão com legumes a vapor

4.1(13)

40 dk

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

3.7(7)

30 dk

Arroz de marisco

4.5(40)

45 dk

Canja de galinha

4.4(40)

55 dk

Cogumelos salteados

5.0(26)

20 dk

Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

4.6(25)

50 dk

Dourada ao vapor com salada de batata

4.0(24)

35 dk

Robalos com feijão-verde

4.3(20)

30 dk

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

4.6(74)

40 dk

Peixe ao sal

4.8(87)

1sa