Cihazlar ve Aksesuarlar
Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa
4 porsiyon
Malzemeler
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş400 - 450 g
-
tatlı patates uçları kesilmiş, gerekirse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş200 - 250 g
-
tuz serpmek için ekstra tuz½ tk
-
su sebzeler için
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
fesleğen, taze sadece yaprakları, süslemek için ekstra fesleğen2 filiz
-
mantar dilimlenmiş100 g
-
zeytinyağı 3 yk ekstra zeytinyağı10 g
-
acı sosharissa ezmesi (bk. Öneriler)½ - 1 tk
-
yumurta4
-
pul biber serpmek için
-
karabiber damak tadına göre
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
403.1 mg
Protein
9.1 g
Kalori
1086.5 kJ /
259.7 kcal
Yağ
17.2 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
3.3 g
Karbonhidrat
17.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiral Kesme Aparatı
10 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ekmek Çanağında Domuz Bacon'lı Dana Yahni
6sa 30 dk
Sebzeli Karides
40 dk
Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna
30 dk
Etli ve Biralı Turta
1sa 40 dk
Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk
1sa 15 dk
Vegan Mayonez
15 dk
Pratik Peynirli Sufle
45 dk
Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası
45 dk
Glütensiz Sebzeli Pizza Hamuru
45 dk
Çin Usulü Dana Eti
1sa 20 dk
Sebzeli Kızarmış Tavuk
1sa 10 dk
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 dk