Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g roka
- 30 g su teresi yaprağı
-
150
g çilek
veya 150 g çilek, dondurulmuş - 4 - 5 hurma, çekirdeksiz, damak tadınıza göre
- 350 - 400 g hindistan cevizi suyu, soğutulmuş, damak tadınıza göre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bardak
- Kalori
- 279 kJ / 66 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 2.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rezeneli ve Armutlu İçecek
10p
Hindistan Cevizli ve Mangolu Frozen Limonata
5min
Kakaolu Fındıklı Sürülebilir Peynir
Değerlendirme yok
Badem Ezmesi
15p
Antioksidan Detoks İçeceği
15p
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
1 Std.
Kakaolu Karabuğday Granola
2sa 35 dk
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5min
Yeşil Smoothie
10p
Bitter Çikolatalı ve Kırmızı Şarap Soslu Kek
1h 40min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10p
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15p