
Cihazlar ve Aksesuarlar
Keten Tohumlu Kraker
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 50 dk
8 porsiyon
Malzemeler
-
ay çekirdeği içi140 g
-
keten tohumu160 g
-
susam140 g
-
mısır unu220 g
-
tuz1 ½ tk
-
ayçiçek yağı110 g
-
su kaynar500 g
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Kalori
530.9 kcal /
2221.4 kJ
Protein
12.8 g
Yağ
41.3 g
Karbonhidrat
33.7 g
Lif
11.3 g
Doymuş Yağ
4.5 g
Sodyum
449.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Atıştırmalıklar
15 Tarif
Türkiye
Türkiye