Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 porsiyon

Malzemeler

Kuşkonmaz Kreması

su
500 g
kuşkonmaz sert odunsu kısmı atılmış, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
350 g
sarımsak
1 diş
sızma zeytinyağı
70 g
dolmalık fıstık
20 g
tuz
1 tutam
karabiber
1 tutam
maydanoz sadece yaprakları
2 dal
taze kekik sadece yaprakları
2 dal

Yumurta Haşlama

yumurta buzdolabından alınmış
3
su
1000 g

Birleştirme

ekmek kepekli, dilimlenmiş
6 dilim
Parmesan peyniri çok ince dilinlenmiş
50 g
balzamik sirke (isteğe bağlı)
8 - 10 damla

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 439.3 mg

Protein 13.2 g

Kalori 1418.9 kJ / 339.1 kcal

Yağ 19.9 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 4.5 g

Karbonhidrat 27.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kahvaltı Önerileri 25 Tarif
Türkiye

Yumurtalar 6 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fresa Colada Mokteyl

5 Min

Peynirli Omlet

15 Min

Tavuklu Buddha Bowl

1 Std.

Buharda pişmiş balık filetoları

25 Min

Detoks İçeceği (şekersiz)

10 Min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15 Min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10 Min

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

10 Min

Chia Tohumlu Hurma Çayı

25 Min

Orman Meyve Marmelatı

Keine Bewertungen

Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos

45 Min

Elmalı Kivili Smoothie

10 Min