Cihazlar ve Aksesuarlar
Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette
Hazırlık 30 dk
Toplam 6sa
4 porce
Malzemeler
Veganský toustový chléb
-
100 gramů vody
-
160 gramů sójového nápoje
-
10 gramů třtinového cukru
-
1 sáček instantního droždí rostlinného původu
-
500 gramů hladké mouky
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 čajovou lžičku soli
Citronette
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
20 gramů citrónové šťávy
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
Dokončení
-
8 plátků tofu
-
8 plátků zeleniny grilované, podle chuti (např. cuketa, lilek, paprika)
-
300 gramů směsi baby salátů nebo jakéhokoliv jiného salátu podle chuti
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
17.7 g
Kalori
3406 kJ /
814 kcal
Yağ
36.3 g
Lif
6.7 g
Karbonhidrat
104.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sendviče - na výlet, k večeři, ke svačině
5 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
25 dk
Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami (TM7)
1sa 25 dk
Pečená krůta s pancettou a citrónovo-bylinkovou nádivkou
Değerlendirme yok
Vegetariánská pizza
Değerlendirme yok
Veganský banánovo-kokosový koláč
1sa 20 dk
Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní
Değerlendirme yok
Citrónový sorbet se zeleným čajem
6sa 15 dk
Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek
1sa 50 dk
Bramborová tortilla se sýrem a slaninou
50 dk
Veganské kokosové mini koblihy s pomerančovou posypkou
55 dk
Čokoládovo-oříškový milkshake
10 dk
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 dk