Cihazlar ve Aksesuarlar
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
2 porce
Malzemeler
-
10 gramů kaparů, nakládaných scezených
-
3 - 5 snítek čerstvé petržele
-
10 gramů čerstvé pažitky
-
1 čajová lžička citrónové kůry
-
300 gramů kuřecích prsou 2 kusy
-
mletý černý pepř podle chuti
-
½ polévkové lžíce přepuštěného másla
-
100 gramů zeleninového vývaru
-
20 gramů citrónové šťávy
-
150 gramů ovesného krému (ovesné alternativy smetany)150 gramů smetany na vaření
-
10 gramů kukuřičného škrobu
-
150 gramů rýže basmati
-
300 gramů vody
-
1 čajová lžička oleje
-
1 čajová lžička soli plus na osolení masa
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Sodyum
1318.4 mg
Protein
8.7 g
Kalori
1869 kJ /
446.7 kcal
Yağ
15.1 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
7.9 g
Karbonhidrat
69.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Jedno kuře v pěti receptech
5 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity
10 dk
Japonská majonéza (kewpie)
15 dk
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40 dk
Kari z mletého vepřového masa a brambor
50 dk
Pomerančové nanuky
6sa 30 dk
Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou
1sa 20 dk
Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine
1sa
Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem
1sa
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1sa 5 dk
Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou
1sa
Bramborová kaše (s krytem mixovacích nožů 2v1)
35 dk
Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží
40 dk