Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 20 dk

10 piezas

Malzemeler

80 g de avena
40 g de semillas de chía
¼ cdita de sal
2 cditas de ralladura de naranja rallado fino
30 g de jugo de naranja, recién exprimido
50 g de proteína en polvo vainilla o chocolate
50 g de quinoa blanca
30 g de cacao en polvo
400 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido y enjuagado
170 g de datíl, deshuesado
60 g de cacahuates pelados y sin sal

60 g de mantequilla de cacahuate
1 cdita de canela en polvo
50 g de semillas de cáñamo
50 g de semillas de calabaza
30 g de chispas de chocolate amargo

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 10 piezas

Sodyum 2154 mg

Protein 148 g

Kalori 13322 kJ / 3182 kcal

Yağ 134 g

Lif 79.8 g

Doymuş Yağ 25 g

Karbonhidrat 292 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Todo sobre chocolate 7 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muffins de camote con nueces

1sa

Barritas de avena y matcha al horno

40 dk

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1sa 40 dk

Tortilla en espiral

35 dk

Pan mediterráneo sin gluten

1sa 15 dk

Bowl de desayuno con smoothie de matcha

5 dk

Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo

1sa

Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo

30 dk

Panqué de plátano y cocoa

1sa 45 dk

Barritas de cheesecake con camote

2sa

Desayuno en cama: Crepas de rosas

25 dk

Frittata de espinaca y poro

40 dk