Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

Barritas de chocolate, naranja y canela proteínicas

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 20 dk

10 piezas

Malzemeler

80 g de avena
40 g de semillas de chía
¼ cdita de sal
2 cditas de ralladura de naranja rallado fino
30 g de jugo de naranja, recién exprimido
50 g de proteína en polvo vainilla o chocolate
50 g de quinoa blanca
30 g de cacao en polvo
400 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido y enjuagado
170 g de datíl, deshuesado
60 g de cacahuates pelados y sin sal

60 g de mantequilla de cacahuate
1 cdita de canela en polvo
50 g de semillas de cáñamo
50 g de semillas de calabaza
30 g de chispas de chocolate amargo

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 10 piezas

Sodyum 2154 mg

Protein 148 g

Kalori 13322 kJ / 3182 kcal

Yağ 134 g

Lif 79.8 g

Doymuş Yağ 25 g

Karbonhidrat 292 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Todo sobre chocolate 7 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mousse de chocolate vegano

2sa 15 dk

Omelette alto en proteínas

30 dk

Pan de plátano saludable

1sa

Trufas de cocoa y avena

15 dk

Hot cakes sin gluten

30 dk

Galletas integrales con romero

Değerlendirme yok

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

20 dk

Avena con plátano y miel

10 dk

Bolitas de dátil y nuez

20 dk

Magdalenas de zanahoria y cacao

50 dk

Cuadraditos de almendra

50 dk

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2sa 15 dk