Uyumlu sürümler
Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- huile d'olive, pour le plat
- 100 g d'amandes émondées
- eau chaude
- 30 g de parmesan, en morceaux
- 4 gousses d'ail
- 15 g de persil frais
- 100 g d'huile d'olive
- 20 g de jus de citron
- 4 - 5 pincées de sel
- 3 - 4 pincées de poivre noir moulu
- 400 g de poivron rouge, en morceaux de 3-4 cm
- 100 g d'oignon rouge, en lanières de 5 mm
- 200 g de pommes de terre nouvelles, en dés d'1 cm
- 2 bars entiers, nettoyés et vidés (environ 900 g)
- 1 citron jaune, en tranches de 5 mm
- 2 branches de thym frais
- 2 branches de romarin frais
- 300 g de bulbe de fenouil, en tranches de 3 mm
- 200 g de laitue romaine, en morceaux de 5 cm
- 200 g de tomates cerise, coupées en deux
- 140 g de poivrons rouges grillés, en conserve
- 100 - 150 g de pain en tranches
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 7133 kJ / 1704 kcal
- Protein
- 224.3 g
- Karbonhidrat
- 48 g
- Yağ
- 64.5 g
- Doymuş Yağ
- 11.7 g
- Lif
- 12.1 g
- Sodyum
- 1246.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gratin de poisson et pommes de terre
1h 10min
Tajine de poissons au curry
45min
Bar au caviar d'aubergine
1h 30min
Bouchées de betterave, chèvre et pesto de roquette
30min
Cabillaud à la sauce tomate
30min
Lablabi (soupe tunisienne aux pois chiches)
25min
Soupe de crevettes-légumes, crème montée aillée et chips de parmesan
45min
Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes
50min
Curry de crevettes et riz basmati
30min
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
30min
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40min
Poisson vapeur au citron et légumes
40min