Pumpkin Baba Ganoush

Pumpkin Baba Ganoush

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

water
500 g
pumpkin flesh cut in pieces (1-2 cm)
400 g
garlic clove
1
toasted sesame seeds plus extra for garnishing
20 g
ground cumin
½ tsp
ground roasted paprika
½ tsp
fresh lemon juice
20 g
pumpkin seeds to garnish
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 0 mg

Protein 5 g

Kalori 1206 kJ / 288 kcal

Yağ 22 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Christmas with Thermomix® 14 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette

25 dk

Vegan Aquafaba Butter

2sa 25 dk

Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)

1sa

Curry Powder Mix

15 dk

Broccoli stem falafel

25sa 40 dk

Soy Milk (Metric)

1sa 35 dk

Hemp Milk (Metric)

10 dk

Millet

1sa 40 dk

Slow cooked chickpeas (TM6)

26sa 5 dk

Aubergine dip (moutabal/baba ganoush)

1sa 10 dk

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

1sa 40 dk

Warm cabbage dish

15 dk