Cihazlar ve Aksesuarlar
Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
Broccoli Pesto
-
garlic clove1
-
broccoli florets60 g
-
blanched almonds30 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)30 g
-
grapeseed oil80 g
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
fresh basil leaves only2 - 3 sprigs
Zoodles
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
water500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
130.9 mg
Protein
6 g
Kalori
1152 kJ /
274.3 kcal
Yağ
25.4 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
3.8 g
Karbonhidrat
4.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Let's Spiralize
25 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)
Keine Bewertungen
Protein packed fluffy banana pancakes
30 Min
Spiralized Carrot and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts
15 Min
Pickled red onions (Thermomix® Cutter, using modes)
1 Std. 50 Min
Spiralized Scalloped Potatoes
1 Std. 30 Min
Spiralized Cold Korean Cucumber Salad
25 Min
Ajvar (Red capsicum and eggplant dip)
50 Min
Maple-Dijon Vinaigrette
15 Min
Radish, Carrot and Coriander Salad
15 Min
Dubai Chocolate Bar
2 Std. 20 Min
Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste
5 Min