Cihazlar ve Aksesuarlar
Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
Broccoli Pesto
-
garlic clove1
-
broccoli florets60 g
-
blanched almonds30 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)30 g
-
grapeseed oil80 g
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
fresh basil leaves only2 - 3 sprigs
Zoodles
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
water500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
130.9 mg
Protein
6 g
Kalori
1152 kJ /
274.3 kcal
Yağ
25.4 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
3.8 g
Karbonhidrat
4.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Let's Spiralize
25 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vegan Parmesan Crackers
30 dk
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1sa 25 dk
Camembert with Cranberries and Almonds
30 dk
Oven Baked Vegetable Chips (TM6)
1sa 45 dk
Chicken Drumsticks in Spicy Puttanesca Sauce
2sa 15 dk
Layered Mexican dip
25 dk
Slow Cooked Beets (Metric)
40 dk
Za'atar Seasoning
5 dk
Panforte
1sa 30 dk
Chewy Cinnamon Apple Bars
3sa
Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble
40 dk
Gluten Free Apple Date Coffee Cake
1sa