Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto

Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

Broccoli Pesto

garlic clove
1
broccoli florets
60 g
blanched almonds
30 g
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)
30 g
grapeseed oil
80 g
apple cider vinegar
1 ½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
200 g
carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter
200 g
water
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 130.9 mg

Protein 6 g

Kalori 1152 kJ / 274.3 kcal

Yağ 25.4 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 4.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Let's Spiralize 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40 dk

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1sa 25 dk

Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)

1sa

Camembert with Cranberries and Almonds

30 dk

Mini Frittatas

35 dk

Holiday Brisket

6sa 55 dk

Spinach and cheese-filled meatloaf

1sa 15 dk

Oven Baked Vegetable Chips (TM6)

1sa 45 dk

Chicken Drumsticks in Spicy Puttanesca Sauce

2sa 15 dk

Layered Mexican dip

25 dk

Pumpkin Baba Ganoush

45 dk

Asparagus salad with tomatoes and goat's cheese

20 dk