Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g sementes de girassol
- 200 g sementes de sésamo
- 100 g água
- 1 c. chá de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 618 kJ / 147 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 2.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pão proteico de quark
1h
Salada de lentilhas com Camembert
1h 10min
Piza de frango low carb
1h
Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas
1h 10min
Pasta de chocolate com eritritol
5min
Mistura rústica de especiarias para pão
Değerlendirme yok
Queijo quark com dica para queijo-creme
15h 20min
Queijo quark e pão de soro
12h
Pão de amêndoa e iogurte
1h 20min
Bolacha de amêndoa low carb
40min
Pãezinhos de quark
45min
Lasanha de curgete low carb
45min