Ana içeriğe geç Arama
Pollo asado con tabulé de quinoa

Pollo asado con tabulé de quinoa
3.5 6 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 raciones
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1200 - 1500 g de pollo entero
  • 2 pellizcos de sal
  • 3 pellizcos de pimienta negra molida
  • ½ cucharadita de tomillo seco
  • 200 g de quinoa en grano
  • 400 g de agua
  • 1 cucharadita de piel de limón rallada
  • 10 g de zumo de limón
  • ½ pastilla de caldo de pollo desmenuzada
  • 10 g de perejil fresco
  • 20 g de menta fresca (solo las hojas)
  • 50 g de cebolleta en trozos
  • 30 g de aceite de oliva
  • 200 g de tomate maduro en dados de 1 cm

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 324.7 mg
Protein 66.8 g
Kalori 3745 kJ / 895 kcal
Yağ 58.9 g
Lif 4.6 g
Doymuş Yağ 15.6 g
Karbonhidrat 22.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Descubre Thermomix® Sensor 229 Tarif
İspanya
Thermomix® Sensor & Air-fryer 6 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo con salsa de jengibre

4.1(16)

1sa 20 dk

Bocadillo de Coleslaw con salmón

5.0(1)

15 dk

Salmón marinado a la plancha con ensalada

4.2(5)

1sa 10 dk

Menú: Judías blancas con chorizo en salsa de tomate. Bacalao al limón. Natillas de naranja.

2.9(13)

1sa

Menú: Pasta con pollo. Ensalada templada. Bizcocho de chocolate.

3.9(29)

1sa

Menú: Arroz con verduras. Pescado con brócoli. Patatas con salsa de alcachofas.

4.5(4)

1sa

Pollo guisado con arroz

4.0(34)

1sa 25 dk

Estofado de pavo al ajillo

4.5(193)

45 dk

Muslos de pollo a la sal con salsa de cacahuete

4.4(17)

1sa 30 dk

Salmón con calabacín y quinoa

4.2(30)

30 dk

Arroz basmati con verduras y salsa de almendras

4.3(4)

1sa

Jugo de arándanos y naranja

Değerlendirme yok