Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 1 - 2 pizzichi di peperoncino
- 1 - 2 rametti di rosmarino, gli aghi lavati e asciugati
- 250 g di passata di pomodoro
- 10 g di concentrato di pomodoro
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di zucchero
- 500 g di ceci in scatola o lessati, ben sgocciolati e sciacquati
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1098.2 kJ / 262.5 kcal
- Protein
- 9.9 g
- Karbonhidrat
- 34 g
- Yağ
- 10.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.4 g
- Lif
- 9.3 g
- Sodyum
- 969.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Insalata di finocchi con arance e pinoli
20 Min
Insalata veloce con verdure crude
15 Min
Crema di lenticchie e pomodori secchi
15 Min
Grissini intrecciati alla paprika
2h 30min
Muffin ai pomodori secchi ed Emmental
1h
Linguine allo sgombro
30 phút
Torta salata con melanzane e scamorza
1 Std. 30 Min
Fusilli alla curcuma e pancetta
30 phút
Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo
1 Std. 30 Min
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 phút
Burger di ceci al rosmarino
20 Min
Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)
30 phút