Kürbis-Mandel-Sauce mit Vollkornnudeln

Kürbis-Mandel-Sauce mit Vollkornnudeln

4.1 2.1K değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 25 dk

4 Portionen

Malzemeler

Wasser zum Kochen der Nudeln
Salz zum Kochen der Nudeln
Vollkornnudeln z.B. Spirelli oder Penne
500 g

Kürbis-Mandel-Sauce

Mandeln
100 g
Zwiebeln halbiert
100 g
Rapsöl
100 g
Kürbisfleisch in Stücken
300 g
Tomatenmark
140 g
Majoran, getrocknet
2 TL
2 TL Majoran, frisch, abgezupft
Salz
1 TL
Pfeffer
3 Prisen
Kürbiskernöl
4 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 25 g

Kalori 3709 kJ / 886 kcal

Yağ 46 g

Lif 20.2 g

Karbonhidrat 84 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lust auf vegetarisch 59 Tarif
Avusturya

Lust auf vegetarisch 59 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chili sin Carne

1sa

Gemüsepuffer vom Backblech

40 dk

Flotter Kokos-Linsen-Eintopf

25 dk

Nudeln mit Süßkartoffel-Tomaten-Sauce

35 dk

Hirsotto mit Gemüse mexicana

40 dk

Soja-Bolognese

40 dk

Kürbissauce zu Nudeln

40 dk

Vegetarische Linsen-Lasagne

1sa 30 dk

Kartoffel-Kürbis-Ragout

50 dk

Rote Linsen-Möhren-Sauce

45 dk

Vegetarische Linguine Carbonara

30 dk

Süßkartoffel-Zucchini-Rösti mit Cashewdip

30 dk