Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Wasser zum Kochen der Nudeln
- Salz zum Kochen der Nudeln
- 500 g Vollkornnudeln, z.B. Spirelli oder Penne
Kürbis-Mandel-Sauce
- 100 g Mandeln
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 100 g Rapsöl
- 300 g Kürbisfleisch, in Stücken
- 140 g Tomatenmark
-
2
TL Majoran, getrocknet
veya 2 TL Majoran, frisch, abgezupft - 1 TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 4 TL Kürbiskernöl
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 3709 kJ / 886 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbonhidrat
- 84 g
- Yağ
- 46 g
- Lif
- 20.2 g
Alternatif tarifler
Kürbisrisotto
55 Min
Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing
55 Min
Nudeln mit Süßkartoffel-Tomaten-Sauce
35 Min
Kürbis-Mango-Sauce mit Bandnudeln
30 Min
Kürbis-Thymian-Sauce zu Nudeln
30 Min
Kürbissauce zu Nudeln
40 Min
Makkaroni-Butternuss-Käse-Auflauf
1h 15min
Süßkartoffel-Risotto mit Bergkäse
50 Min
One-Pot-Bulgur mit Kürbis
30 Min
Curry-Möhren-Risotto
50 Min
Kürbis-Carbonara
40 Min
G´schwindes Kürbisrisotto
25 Min