Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Möhre, in Stücken
- 100 g Staudensellerie, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 25 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 3 Dosen stückige Tomaten (à 400 g)
- 40 g Tomatenmark
- 150 g Wasser
- 100 g Rotwein
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 TL Zucker
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 130 g rote Linsen
- Butter zum Einfetten
- 14 Lasagneplatten
- 200 g Crème fraîche
- 400 g Feta, zerkrümelt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2461 kJ / 589 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 45 g
- Yağ
- 32 g
- Lif
- 8.7 g
Alternatif tarifler
Bohnen-Burger (vegan)
1hod. 20min
Chili con Grünkern
50min
Grünkernlasagne
1hod. 20min
Gefüllte Paprika mit Grünkernchili
1 Std.
Kichererbsen-Patties
30min
Grünkern-Frikadellen
50min
Grünkern-Chili-Cheese-Kartoffeln
45min
Gefüllte Paprika mit Linsenbolognese
1 Std. 10 Min
Vegetarische Lasagne
10h
Tofu-Bolognese
40 Min
Grünkern Bolognese
1 Std.
Veganes Süßkartoffel-Grünkern-Chili
30min