Cihazlar ve Aksesuarlar
Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
1010 g d'eau divisé
-
30 g de jus de citron plus 1 cuillère à soupe pour arroser
-
225 g de beurre non salé en pièces
-
4 jaunes d'œufs de gros œufs
-
1 pincée de poivre noir moulu plus un peu d'assaisonnement, selon le goût
-
30 g de feuilles de persil frais30 g de coriandre fraîche
-
1 citron seulement l'écorce fine, pas de moelle blanche
-
285 g de riz au jasmin
-
1 c. à thé d'oignon en poudre
-
½ c. à thé de sel selon le goût
-
½ c. à thé d'ail en poudre
-
340 g de brocoli, détaillé en bouquets, élagué340 g d'asperges élagué
-
450 g filet de saumon frais, paré et désarêté saumon sockeye sauvage (3 cm d'épaisseur)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
672 mg
Protein
33 g
Kalori
3778 kJ /
903 kcal
Yağ
58 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
32 g
Karbonhidrat
62 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
On passe en mode chef en un clin d'oeil
28 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Dessert express aux fraises
5 dk
Purée de pommes de terre (avec le Peeler)
35 dk
Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth
40 dk
Brioche en cocotte, cacao et pépites de chocolat blanc
3sa 55 dk
Pains Bao avec porc effiloché à la sauce BBQ
3sa 10 dk
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
1sa 45 dk
Arancinis
3sa
Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz
45 dk
Laitue râpée
10 dk
Gratin de pommes de terre
1sa 10 dk
Cuisson des pommes de terre avec le disque cuisson et éplucheur (TM5)
45 dk
Saumon et pommes de terre, sauce aux champignons
45 dk