Cihazlar ve Aksesuarlar
Fish Tacos
Hazırlık 25 dk
Toplam 45 dk
6 portion
Malzemeler
-
salt, fine divided1 ¼ tsp
-
black pepper, ground divided1 ¼ tsp
-
lime peel thin peel only, no pith (approx. 2 limes)15 g
-
parsley, fresh leaves and tender stems15 g
-
lime juice60 g
-
paprika, smoked, ground½ tsp
-
olive oil60 g
-
garlic clove2
-
cumin, ground½ tsp
-
fresh white fish (e.g. tilapia, halibut, cod)680 g
-
red cabbage in pieces170 g
-
carrot halved30 g
-
jalapeño pepper large (stem and seeds removed)1
-
mayonnaise60 g
-
cider vinegar30 g
-
honey1 tbsp
-
Greek yoghurt60 g
-
water510 g
-
corn tortillas12
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
27 g
Kalori
1460 kJ /
349 kcal
Yağ
15 g
Lif
4 g
Karbonhidrat
28 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Taco Bar Staples
13 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Southwest Quinoa
40 dk
Citrus Salad with Mint Vinaigrette
30 dk
Caramel Sauce
Değerlendirme yok
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 dk
Spicy Spiralized Zucchini Spaghetti Carbonara
40 dk
Fresh tomato salsa (Pico de gallo)
15 dk
Carnitas
50 dk
Pico De Gallo
15 dk
Mushroom Taco Filling
35 dk
Lemon Garlic Salmon
2sa 20 dk
Chickpea Ratatouille
1sa
Chicken and Bulgur Soup
40 dk