Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g extra virgin olive oil, plus extra for greasing
- 50 g Parmesan cheese, cut in pieces
- 50 g onions, cut in halves
- 1 ½ - 2 garlic cloves, to taste
- 4 sprigs fresh parsley, leaves only
- 40 g breadcrumbs
- 400 g beef mince
- 2 eggs
- ½ tsp freshly ground black pepper
- 2 tsp salt
-
50
g Gruyère cheese, cut in slices (2-3 mm)
veya 50 g Cheddar cheese, cut in slices (2-3 mm) - 25 g fresh baby spinach
- 450 g yellow peppers, cut in pieces (3-4 cm)
- 4 - 5 fresh basil leaves
-
400
g chopped tomatoes, canned,
veya 400 g fresh tomatoes, cut in pieces (2-3 cm) - 200 g water
- 1 pinch sugar (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2128 kJ / 508 kcal
- Protein
- 35 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 31 g
- Lif
- 6.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Meatloaf filled with Spinach and Cheese
1 Std. 15 Min
Chicken breasts pizzaiola
55 min.
Pumpkin Quiche
2 Std. 5 Min
Meatloaf
1 Std. 30 Min
Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)
1hod. 50min
Meatballs with white wine mushroom sauce
35min
Meatballs in Spanish sauce
55 min.
Greek style pork stew
45min
Pork tenderloin with mustard sauce
30min
Spinach and cheese-filled meatloaf
1 Std. 15 Min
Low Carb Breakfast Frittata
40min
Pasta Salad with Cod and Tartare Sauce
1h 45min