Zoodles with Broccoli Pesto

Zoodles with Broccoli Pesto

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

Broccoli Pesto

garlic clove
1
broccoli florets
2 oz
blanched almonds
1 oz
Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
1 oz
grapeseed oil
3 oz
apple cider vinegar
1 ½ tsp
salt to taste
½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width
7 oz
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer then the pusher
7 oz
water
17 ½ oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 130.9 mg

Protein 6 g

Kalori 1152 kJ / 274.3 kcal

Yağ 25.4 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 4.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Raspberry and Basil Sangria

40 dk

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 dk

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35 dk

Date and Nut Balls

20 dk

Spiralized Cold Korean Cucumber Salad

25 dk

Mexican slaw (Thermomix® Cutter,TM6)

10 dk

Express Pho Soup

1sa 5 dk

Cashew and Cacao Smoothie

5 dk

French onion dip

45 dk

Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)

10 dk

Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM7/6)

10 dk

Vegetable bake (Thermomix® Cutter)

55 dk