Zoodles with Broccoli Pesto

Zoodles with Broccoli Pesto

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

Broccoli Pesto

garlic clove
1
broccoli florets
2 oz
blanched almonds
1 oz
Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
1 oz
grapeseed oil
3 oz
apple cider vinegar
1 ½ tsp
salt to taste
½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width
7 oz
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer then the pusher
7 oz
water
17 ½ oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 130.9 mg

Protein 6 g

Kalori 1152 kJ / 274.3 kcal

Yağ 25.4 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 4.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Community fave brown rice salad

55 dk

Shredded Chicken and Scallions

15 dk

Poached Eggs

15 dk

Spiralized Scalloped Potatoes

1sa 30 dk

Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles

30 dk

Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts

15 dk

Shredded chicken 2-for-1

40 dk

Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette

20 dk

Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing

20 dk

Fennel, Celery and Green Apple Salad (TM6)

15 dk

Coleslaw with Thermomix® Cutter

10 dk

Curried Date Dip

5 dk