Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g di zucchine senza le estremità
- 1 limone, il succo di metà
-
800
g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (4 filetti)
veya 800 g di filetti di salmone congelati, senza pelle e senza lische (4 filetti), scongelati - ½ cucchiaino di sale
- 20 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 2 - 4 spicchi di aglio
- 100 g di pomodori secchi sott'olio scolati, (olio tenuto da parte)
- ½ cucchiaino di pepe di Cayenna (isteğe bağlı)
- 500 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2030.4 kJ / 485.3 kcal
- Protein
- 36.6 g
- Karbonhidrat
- 22.6 g
- Yağ
- 28.4 g
- Doymuş Yağ
- 5.8 g
- Lif
- 5.7 g
- Sodyum
- 469.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Scaloppine di pollo al limone
40 dk
Insalata di seppie, patate e pomodorini
35 Min
Filetti di spigola alla mediterranea (TM6)
45 dk
Arrosto di tacchino con spinaci al limone
2sa 30 dk
Merluzzo al pomodoro con verdure
40 dk
Spiedini di manzo con spaghettini di verdure (TM6)
1sa 30 dk
Focaccia patate e rosmarino (TM6)
1sa
Involtini di pollo, orzo e spinaci
40 dk
Insalata pantesca con sgombro
1sa
Tortine di pesche nettarine e mascarpone al lemon curd (TM6)
3h 40min
Spaghetti alle vongole
4hod. 40min
Impasto per pane veloce
45 dk