Cihazlar ve Aksesuarlar
Manzo insaporito con asparagi
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
2 porzioni
Malzemeler
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
50 g di cipolla a metà
-
20 g di burro
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
500 g di asparagi a pezzi (5-6 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (1 cm x 3-4 cm), tamponati con carta assorbente
-
1 - 2 pizzichi di sale
-
semi di sesamo, tostati a piacere
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
53.2 mg
Protein
16.5 g
Kalori
984 kJ /
234 kcal
Yağ
17.2 g
Lif
2.9 g
Doymuş Yağ
5.2 g
Karbonhidrat
6.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024
35 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Patate speziate
30 dk
Bratwurst con insalata di patate
35 dk
Salmone al forno con tagliatelle di zucchine
30 dk
Salmone marinato
2sa 30 dk
Arrosto di tacchino con spinaci al limone
2sa 30 dk
Insalata di ceci e coriandolo
40 dk
Insalata nizzarda
30 dk
Insalata pantesca con sgombro
1sa
Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
30 dk
Sedanini al verde con gamberi insaporiti
30 dk
Orata con pesto allo zenzero
25 dk
Salmone e verdure al cartoccio con riso giallo
40 dk