Cihazlar ve Aksesuarlar
Pumpkin Muesli Bars
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
8 portions
Malzemeler
-
muesli (see Tip)15 oz
-
honey4 oz
-
canned pumpkin purée4 oz
-
coconut oil2 oz
-
desiccated coconut flakes divided2 oz
-
raw pumpkin seeds divided2 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
salt½ tsp
-
1 - 2 tbsp pumpkin spicehomemade pumpkin spice mix1 - 2 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
7 g
Kalori
1577 kJ /
377 kcal
Yağ
15 g
Lif
6 g
Karbonhidrat
57 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Oat Cashew Bars
1sa
Five Seed Energy Bars
1sa 45 dk
Granola Bars (Ben)
1sa 10 dk
Vegan Butter Spread
5sa 10 dk
Sweet Potato Oatmeal Bars
55 dk
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
10 dk
Black Bean Brownies
35 dk
Honey and Oat Grahams
35 dk
Chocolate Strawberry Energy Bites
30 dk
Baked Beet Falafel Buddha Bowls
1sa 5 dk
Chocolate Beet Cake
1sa 20 dk
Chewy Cinnamon Apple Bars
3sa