Pumpkin Muesli Bars

Pumpkin Muesli Bars

4.0 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

8 portions

Malzemeler

muesli (see Tip)
15 oz
honey
4 oz
canned pumpkin purée
4 oz
coconut oil
2 oz
desiccated coconut flakes divided
2 oz
raw pumpkin seeds divided
2 oz
vanilla extract
1 tsp
salt
½ tsp
homemade pumpkin spice mix
1 - 2 tbsp
1 - 2 tbsp pumpkin spice

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7 g

Kalori 1577 kJ / 377 kcal

Yağ 15 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pumpkin and Spice 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Pumpkin Harvest 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Simple Ideas 179 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spicy Cajun Rub

5 dk

Pickled Mushrooms

6sa 30 dk

Veggie Pulp Crackers

11sa 30 dk

Madras Curry Powder

5 dk

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 dk

Hasselback Potatoes with Shallot Compote

1sa 45 dk

Vegan Parmesan Crackers

30 dk

Frozen Chocolate Peanut Butter Bars

1sa 30 dk

Irish "Baked" Beans

50 dk

Zucchini and Ginger Marmalade

40 dk

Slow Cooked Hoisin Pulled Pork with Sesame Ginger Slaw

6sa 10 dk

Vietnamese Chicken Coleslaw

1sa