Pumpkin Muesli Bars

Pumpkin Muesli Bars

4.0 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

8 portions

Malzemeler

muesli (see Tip)
15 oz
honey
4 oz
canned pumpkin purée
4 oz
coconut oil
2 oz
desiccated coconut flakes divided
2 oz
raw pumpkin seeds divided
2 oz
vanilla extract
1 tsp
salt
½ tsp
homemade pumpkin spice mix
1 - 2 tbsp
1 - 2 tbsp pumpkin spice

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7 g

Kalori 1577 kJ / 377 kcal

Yağ 15 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pumpkin and Spice 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Pumpkin Harvest 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Simple Ideas 179 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Protein Boosted Banana Bread

Protein Boosted Banana Bread

2sa

Chocolate Avocado Mousse

Chocolate Avocado Mousse

10 dk

Carrot Hummus

Carrot Hummus

15 dk

Irish "Baked" Beans

Irish "Baked" Beans

50 dk

Pumpkin Pie

Pumpkin Pie

5sa 50 dk

Coconut Balls

Coconut Balls

30 dk

Berry coconut cashew bars

Berry coconut cashew bars

2sa 40 dk

Apple Nut Bread

Apple Nut Bread

1sa 25 dk

Hazelnut crunch bliss balls

Hazelnut crunch bliss balls

40 dk

Black Bean Brownies

Black Bean Brownies

35 dk

Pumpkin Streusel Muffins

Pumpkin Streusel Muffins

25 dk

Carrot cake bliss balls

Carrot cake bliss balls

40 dk