Chłodnik arbuzowy

Chłodnik arbuzowy

4.1 27 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 15 dk

1 porcja

Malzemeler

100 g arbuza bez pestek, pokrojonego na kawałki
50 g truskawek, świeżych

50 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
2 liście bazylii, świeże plus dodatkowa ilość do dekoracji
2 liście mięty, świeże plus dodatkowa ilość do dekoracji
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
3 łyżki śmietany, min. 30% tłuszczu
65 g sera feta pokrojonego na kawałki

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 615.1 mg

Protein 11.4 g

Kalori 1575.8 kJ / 376.6 kcal

Yağ 30.9 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 20 g

Karbonhidrat 16.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM5)

30 dk

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

15 dk

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

30 dk

Makaron z marynowanymi burakami i serem feta

2sa

Ogórki po azjatycku (TM5)

1sa 30 dk

Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym

1sa 30 dk

Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

1sa

Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)

15 dk

Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)

20 dk

Pieczone marchewki z miętą i tymiankiem (z osłoną noża miksującego 2.0)

30 dk

Tajwańska szarpana suszona wieprzowina

1sa 40 dk

Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado

1sa 10 dk