Μπακαλιάρος αλά Ασίς

Μπακαλιάρος αλά Ασίς

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

6 μερίδες

Malzemeler

φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
20 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
100 γρ.
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια
90 γρ.
καρότα σε κομμάτια
150 γρ.
ελαιόλαδο
50 γρ.
ζαμπόν σε κομμάτια
100 γρ.
παστό μπακαλιάρο, μουλιασμένο, ξαλμυρισμένο και ψιλοκομμένο
500 γρ.
πατατάκια sticks
300 γρ.
αβγό
2
ελιές για γαρνίρισμα

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 6609.4 mg

Protein 62.6 g

Kalori 2749.3 kJ / 657.1 kcal

Yağ 30.1 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 4.2 g

Karbonhidrat 32.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix Hellas 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα

1sa

Χταποδάκια

45 dk

Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata

Değerlendirme yok

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Değerlendirme yok

Γαύρος λαδορίγανη

40 dk

Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους

45 dk

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

30 dk

Γαριδομακαρονάδα

40 dk

Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο

2sa 10 dk

Ρύζι με σολομό και μανιτάρια

30 dk

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

40 dk

Πέννες με ντομάτα, σκόρδο και μύδια

20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster