Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Weizenbrötchen, vegan (1-2 Tage alt), in Stücken
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 15 g Pflanzenöl
- 400 g Seitan, abgetropft, in Stücken (ca. 3 cm), z.B. von Viana
- 2 geh. EL Hefeflocken (10 g)
- 2 geh. TL Agar-Agar (5 g), z.B. von Brecht
- 2 - 3 EL Speisestärke (25 g)
- 700 g Wasser
-
1
Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), vegan
veya 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht, vegan (siehe Tipp) - 700 g Kartoffeln, vorwiegend festkochend, in mundgerechten Stücken
Kapernsauce
- 150 g Sahnealternative aus Soja zum Kochen, z.B. Soya Cuisine
- 15 g Zitronensaft
- 40 g Mehl
- 15 g Agavendicksaft
- ½ TL Salz
- 2 Prisen weißer Pfeffer, gemahlen
- 40 - 50 g Kapern, eingelegt, abgetropft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2029 kJ / 483 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 60 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 3.8 g
Alternatif tarifler
Vegane-Bällchen-Pasta
1h 30min
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce
1sa 15 dk
Mac and Cheese (vegan)
3 Std.
Veganer Käseersatz zum Überbacken
20min
Vegane Mac and Cheese
1 Std.
Vegane Frikadellen mit Kartoffelsalat
1 godz. 20 min
Zupfkuchen
7h 10min
Vegane Eierspeise
10 Min
Blumenkohl mit veganer Hollandaise und Knusperkartoffeln
1 Std.
Veganes Wiener Saftgulasch
1 Std.
Soja-Gulasch mit Serviettenknödel
1 godz. 25 min
Veganes Rührei
30min