Arama
Hafer-Pfannkuchen mit Grünkohlfüllung
TM5 TM6

Hafer-Pfannkuchen mit Grünkohlfüllung
4.6 (32 değerlendirme)
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Malzemeler

Pfannkuchen

  • 120 g Mehl
  • 100 g kernige Haferflocken
  • 4 Eier
  • 1 TL Salz
  • 250 g Milch

Füllung und Fertigstellung

  • 200 g Grünkohl, ohne Strunk, in groben Stücken
  • 2 Zwiebeln, halbiert
  • 2 EL Öl und etwas mehr zum Braten
  • 200 g Kasseler, gepökelt und geräuchert, in Würfeln (1-2 cm)
  • 200 g Wasser
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1925 kJ / 460 kcal
Protein
27 g
Karbonhidrat
44 g
Yağ
19 g
Lif
6.2 g

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