Cihazlar ve Aksesuarlar
Rozgrzewająca zupa z boczkiem i jarmużem
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
6 porcji
Malzemeler
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
500 g ziemniaków przekrojonych na pół
-
2 ząbki czosnku
-
70 g cebuli czerwonej, przekrojonej na pół
-
130 - 140 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w kostkę
-
1200 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 szczypty chili, suszonego mielonego
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
200 g jarmużu pokrojonego na kawałki, tylko liście
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
643.4 mg
Protein
6.3 g
Kalori
762.6 kJ /
182.3 kcal
Yağ
9.4 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
19.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ZAPOMNIANE WARZYWA
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sałatka z zielonej soczewicy
45 dk
Sos maltański
10 dk
Sałatka z białą fasolą, jajkami i małżami
2sa 20 dk
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2sa
Klopsiki jagnięce z kuskusem i miętowym jogurtem
40 dk
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20 dk
Kuskus z kurczakiem, jagnięciną i pikantnymi kiełbaskami
1sa 10 dk
Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère
1sa 30 dk
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35 dk
Groszek z jajkiem
1sa
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 dk
Marchewka z kuminem
35 dk