Cihazlar ve Aksesuarlar
Sałatka ziemniaczana z sosem z awokado (dla dzieci)
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 porcje
Malzemeler
-
500 g wody
-
300 g ziemniaków pokrojonych na ok. 1 cm kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
10 czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
-
4 włoski pomidor koktajlowy przekrojone na pół
-
6 łyżek kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
1 puszka tuńczyka, w sosie własnym (80 g), odsączonego z zalewy, podzielonego na kawałki
Sos z awokado
-
½ awokado (ok. 100 g), dojrzałego, bardzo miękkiego, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
50 g jogurtu naturalnego
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 liść sałaty masłowej (isteğe bağlı) porwany, do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
9.6 g
Kalori
700 kJ /
167.2 kcal
Yağ
5.7 g
Lif
3.7 g
Karbonhidrat
22.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DANIA DLA DZIECI
78 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50 dk
Makaron z makrelą i cytryną
30 dk
Dorsz w papilotach z sosem mascarpone
45 dk
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1sa 10 dk
Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1sa 5 dk
Terriny brokułowe i zupa kukurydziana z kurczakiem
1sa 25 dk
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50 dk
Kawior z pieczarek
30 dk
Kulki z cukinią i serem feta
40 dk
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1sa 15 dk
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
45 dk
Greckie klopsiki z jagnięciny (Keftethes)
25 dk