Cihazlar ve Aksesuarlar
Sałatka ziemniaczana z sosem z awokado (dla dzieci)
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 porcje
Malzemeler
-
500 g wody
-
300 g ziemniaków pokrojonych na ok. 1 cm kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
10 czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
-
4 włoski pomidor koktajlowy przekrojone na pół
-
6 łyżek kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
1 puszka tuńczyka, w sosie własnym (80 g), odsączonego z zalewy, podzielonego na kawałki
Sos z awokado
-
½ awokado (ok. 100 g), dojrzałego, bardzo miękkiego, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
50 g jogurtu naturalnego
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 liść sałaty masłowej (isteğe bağlı) porwany, do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
9.6 g
Kalori
700 kJ /
167.2 kcal
Yağ
5.7 g
Lif
3.7 g
Karbonhidrat
22.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DANIA DLA DZIECI
78 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50 分钟
Makaron z makrelą i cytryną
30 分钟
Dorsz w papilotach z sosem mascarpone
45 分钟
Sałatka z pomidorami i fasolą
30 分钟
Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1小时 5 分钟
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1小时
Terriny brokułowe i zupa kukurydziana z kurczakiem
1小时 25 分钟
Kalarepy faszerowane mięsem z indyka
1小时 25 分钟
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50 分钟
Kawior z pieczarek
30 分钟
Kulki z cukinią i serem feta
40 分钟
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1小时 15 分钟