Courgette Omelette

Courgette Omelette

3.9 15 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

bread stale, torn
20 g
Parmesan cheese cut in pieces
60 g
vegetarian hard cheese, cut in pieces
fresh parsley
20 - 25 g
large eggs
6
fine sea salt
1 tsp
courgettes cut in pieces
200 g
spring onions cut in pieces
2
water
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 16 g

Kalori 848 kJ / 203 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

CHEAP & CHEERFUL 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

CHEAP & CHEERFUL 9 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

1sa 45 dk

Spinach and Broccoli Terrine

4sa 40 dk

Mushroom Pie

1sa 30 dk

Cannelloni with Artichoke Filling and Tomato Sauce

1sa 35 dk

Chicken and Spelt Salad

1sa 15 dk

Courgettes with Corn

25 dk

Pollock Croquettes with Olives

1sa 40 dk

Chickpea Gratin

1sa

Spring Greens Soup with Beans

35 dk

Stuffed Vegetables

1sa 5 dk

Leek Quiche

1sa 20 dk

Pea and Lardo Soup

1sa 5 dk