Savoury Flapjacks

Savoury Flapjacks

4.2 57 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

12 pieces

Malzemeler

Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
200 g
pecorino cheese, cut in pieces (2 cm)
fresh parsley leaves only
25 sprigs
onions quartered
160 g
carrots cut in pieces (3 cm)
200 g
courgettes cut in pieces (3 cm)
200 g
rolled oats
200 g
medium eggs
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 262.6 mg

Protein 10.8 g

Kalori 680.9 kJ / 162.7 kcal

Yağ 6.6 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 15.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simple Ideas 201 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Braised Red Cabbage with Grated Apples

1sa 15 dk

Fish Pie with Potato Gratin Topping

1sa 10 dk

Jerk Chicken with Sweet Potato Mash and Vegetables

3sa 5 dk

Satay Turkey Skewers

45 dk

Chicken and Chickpea Tagine

1sa 20 dk

Vegetable pasta sauce

40 dk

Indian Vegetable Curry

50 dk

Lamb Spezzatino

1sa 45 dk

Arbroath Smokie Soup

40 dk

Guinness® Bread with Smoked Trout Topping and Watercress

1sa 45 dk

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

1sa 15 dk

Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad

13sa 20 dk