Savoury Flapjacks

Savoury Flapjacks

4.2 56 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

12 pieces

Malzemeler

Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
200 g
pecorino cheese, cut in pieces (2 cm)
fresh parsley leaves only
25 sprigs
onions quartered
160 g
carrots cut in pieces (3 cm)
200 g
courgettes cut in pieces (3 cm)
200 g
rolled oats
200 g
medium eggs
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 262.6 mg

Protein 10.8 g

Kalori 680.9 kJ / 162.7 kcal

Yağ 6.6 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 15.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simple Ideas 201 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curried Parsnip and Apple Soup

30 dk

Beetroot Houmous

15 dk

Savoury Flapjacks

40 dk

Versatile Smooth Soup

45 dk

Butternut Squash and Coconut Soup

30 dk

Banana and Oatmeal Energy Bars

1sa 10 dk

Vegetable pasta sauce

40 dk

Apple and Peanut Cereal Bars

50 dk

Root Vegetable Oaty Squares

1sa 10 dk

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

45 dk

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

15 dk

Chicken, Butternut Squash and Toasted Pine Nut Risotto

45 dk