Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

4.5 208 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

Salsa

fresh parsley leaves
10 g
spring onions cut in pieces (3 cm)
30 g
cherry tomatoes
250 g
lemon juice
15 g
olive oil
10 g
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
sugar
1 pinch

Courgette Fritters

courgettes cut in pieces (3 cm)
550 g
onions quartered
80 g
garlic cloves
2
self-raising flour
130 g
large eggs
2
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
feta cheese crumbled
125 g
olive oil for frying
4 - 6 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 14.8 g

Kalori 1280 kJ / 306 kcal

Yağ 13.2 g

Karbonhidrat 32.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Green Eats 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Veggie Lover 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie

2sa

Lentil and Pumpkin Pot Pies

1sa 25 dk

Pumpkin and Spinach Pie

1sa 35 dk

Pumpkin, Feta and Caramelised Onion Tart

1sa 10 dk

Pumpkin Quiche

2sa 5 dk

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

50 dk

Green Vegetable Frittata - Frittata verde

25 dk

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

1sa

Plum and Almond Traybake

1sa 5 dk

Courgette and Parmesan Muffins

50 dk

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

40 dk

Sweet Potato and Courgette Soup

25 dk