![Salade d'aubergines et poivrons Salade d'aubergines et poivrons](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/cc81f87d-174c-49a9-ab36-e76307a48213/Derivates/5cb436a0-1d16-4c90-a1c0-acb9c462c155.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 - 4 brins de persil plat frais, feuilles seulement
- 1 gousse d'ail
- 30 g de tomates séchées
- 6 feuilles de basilic frais
- 40 g d'huile d'olive extra vierge
- 200 g de poivrons jaunes, coupés en cubes (1 cm)
- 300 g d'aubergines, coupées en cubes (1 cm)
- 2 pincée de sel
- 200 g d'eau
- 1 c. à café de paprika doux en poudre
- 200 g de graines de couscous
- 200 g de tomates cerise, coupées en deux
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1423.5 kJ / 340.3 kcal
- Protein
- 9.3 g
- Karbonhidrat
- 53 g
- Yağ
- 11 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 105.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1 Std. 20 Min
Chakchouka à la feta
1h
Gratin de pâtes à la provençale
1u. 15min
Crevettes à l'ail, tomate et feta
25min
Poivrons farcis au riz persillé
45 min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40min
Boulgour au poivron, au concombre et à la courge
45 min
Tortilla aux herbes
1 Std. 5 Min
Salade de pois chiches, poivrons et courgette
10 Min
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50 Min
La salade de Jennifer Aniston
30min
Salade de courgette, riz et thon
25min