Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)

Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)

4.2 59 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 55 dk

4 portions

Malzemeler

750 g d'aubergines en cubes de 2-3 cm de côté
1 oignon coupé en quatre
2 gousses d'ail
10 feuilles de menthe fraîche
2 c. à soupe d'huile d'olive
400 g de pulpe de tomate
150 g de pois chiches cuits
300 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
1 c. à café de paprika
du sel
du poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 7 g

Kalori 824 kJ / 197 kcal

Yağ 7 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Recettes orientales 100 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dal à la courge

30 dk

Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)

55 dk

Paella aux haricots rouges

55 dk

Dhal de lentilles vertes à la courge

55 dk

Tajine végétarien

35 dk

Tajine d'aubergine au piment

30 dk

Salade d'aubergines et poivrons

35 dk

Chakchouka à l'avocat

25 dk

Moussaka grecque

1sa 20 dk

Curry d'épinards à la feta

35 dk

Colombo de légumes

1sa 5 dk

Lentilles (Chorba 3dess)

1sa 10 dk