Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

4.2 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

5 μερίδες

Malzemeler

νερό
1000 γρ.
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
600 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
150 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
ντομάτες χωρίς σπόρους (μόνο την ψίχα)
210 γρ.
πιπεριά τσίλι σεράνο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1
αλάτι, ψιλό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 κ.γλ.
πράσινο τσίλι, φρέσκο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
τορτίγιες από καλαμπόκι

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 1148.6 mg

Protein 17.3 g

Kalori 684.7 kJ / 163.6 kcal

Yağ 7.3 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 6.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix Hellas 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού

1 Std. 20 Min

Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι

1 Std. 30 Min

Κραμπλ με καλοκαιρινά φρούτα και κρεμ ανγκλέζ

1 Std. 10 Min

Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου

Keine Bewertungen

Daiquiri με βότκα και μύρτιλα

10 Min

Μείγμα αλεσμένου καφέ με βανίλια

Keine Bewertungen

Τάρτα ρατατούιγ

1 Std. 30 Min

Γάλα κάνναβης

Keine Bewertungen

Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με σάλτσα φιστικιού και ρύζι αρωματισμένο με καρύδα

1 Std. 10 Min

Ψητό κοτόπουλο Chimichurri

Keine Bewertungen

Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές

30 Min

Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο

1 Std.