Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

4.2 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

5 μερίδες

Malzemeler

νερό
1000 γρ.
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
600 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
150 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
ντομάτες χωρίς σπόρους (μόνο την ψίχα)
210 γρ.
πιπεριά τσίλι σεράνο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1
αλάτι, ψιλό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 κ.γλ.
πράσινο τσίλι, φρέσκο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
τορτίγιες από καλαμπόκι

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 1148.6 mg

Protein 17.3 g

Kalori 684.7 kJ / 163.6 kcal

Yağ 7.3 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 6.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix Hellas 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού

1sa 20 dk

Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι

1sa 30 dk

Κραμπλ με καλοκαιρινά φρούτα και κρεμ ανγκλέζ

1sa 10 dk

Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου

Değerlendirme yok

Daiquiri με βότκα και μύρτιλα

10 dk

Μείγμα αλεσμένου καφέ με βανίλια

Değerlendirme yok

Τάρτα ρατατούιγ

1sa 30 dk

Γάλα κάνναβης

Değerlendirme yok

Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με σάλτσα φιστικιού και ρύζι αρωματισμένο με καρύδα

1sa 10 dk

Ψητό κοτόπουλο Chimichurri

Değerlendirme yok

Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές

30 dk

Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο

1sa