Cihazlar ve Aksesuarlar
Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
6 μερίδες
Malzemeler
Ζύμη
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις250 γρ.
-
βούτυρο κρύο, σε κομμάτια125 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
αβγό1
-
νερό30 γρ.
Γέμιση
-
φρέσκο κρεμμυδάκι1
-
ελαιόλαδο2 κ.σ.
-
σπαράγγια πράσινα, καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)6 - 8
-
κατεψυγμένο αρακά αποψυγμένο100 γρ.
-
φρέσκο σπανάκι baby100 γρ.
-
κρέμα γάλακτος200 γρ.
-
αβγά2
-
ανθότυρο150 γρ.
-
τριμμένη παρμεζάνα40 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι¼ κ.γλ.
-
λεμόνι, βιολογικό μόνο το ξύσμα½
-
φρέσκο δυόσμο, μόνο τα φύλλαφρέσκο βασιλικό μόνο τα φύλλα
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
677.2 mg
Protein
15.5 g
Kalori
2451.7 kJ /
586 kcal
Yağ
41.8 g
Lif
2.6 g
Doymuş Yağ
23.4 g
Karbonhidrat
37.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Νόστιμα Πιάτα με τον Πάνο Κουμουνδούρο
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
2sa 20 dk
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40 dk
Σπιράλ πατάτες τηγανητές
45 dk
Μπάλες καρύδας με αμύγδαλα
35 dk
Τάρτα με μανιτάρια
45 dk
Ρυζόγαλο με σοκολάτα
1sa 5 dk
Περσικό κέικ της αγάπης
1sa 15 dk
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1sa 35 dk
Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
Değerlendirme yok
Σάντουιτς με ομελέτα ατμού, κατσικίσιο τυρί και τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια
1sa 15 dk
Διπλό τσίζμπεργκερ
50 dk
Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά
40 dk