Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g di lenticchie secche
- 30 g di cipolla
- 50 g di carota in pezzi
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 foglia di alloro secca
- 1 pizzico di cumino in polvere
- 450 g di acqua
- 20 g di riso a chicco corto
- ½ mela Golden Delicious, pelata e a cubetti (1 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 645 kJ / 154 kcal
- Protein
- 6.67 g
- Karbonhidrat
- 19.62 g
- Yağ
- 5.45 g
- Lif
- 4.08 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Purè di patate e carote al rosmarino
45min
Polpettine di ceci e fagiolini
1 Std. 20 Min
Risotto cavolo cappuccio viola e Gorgonzola
35min
Carote e patate dolci al vapore
30min
Pasta integrale con crema di fave
40min
Risotto alla zucca
30min
Crostata salata alla bieta rossa (senza lattosio)
1h
Riso basmati integrale con macinato magro e verdure
40min
Pasta con crema di cavolfiore e gamberi (senza lattosio)
30min
Risotto al pomodoro e cavolfiore (10-12 mesi)
40min
Brodo vegetale
1h
Impasto per pizza integrale
2 Std.