Champignons sautés à feu vif aux poivrons

Champignons sautés à feu vif aux poivrons

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

30 g d'huile de sésame grillée
15 g de sucre
10 g de gingembre, frais coupé en lamelles
150 g de pleurotes du panicaut, frais en morceaux
100 g de mélange de poivrons coupés en bouchées
30 g de sauce de pleurotes végétarienne

30 g de sauce aux huîtres
50 g de feuilles de basilic thaï, frais

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 1.83 g

Kalori 471 kJ / 112 kcal

Yağ 7.76 g

Lif 1.411 g

Karbonhidrat 9.95 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voyage en Asie 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poulet à la sauce aux poivrons et coucous aux courgettes et à la feta

55 min

M'semen (crêpes feuilletées)

2 godz.

Poêlée de légumes méditerranéenne

30 min

Poulet oriental au couscous

45 min

Poêlée de riz aux légumes asiatiques

55 min

Palourdes marinières

30 min

Salade de lentilles aux aubergines

40 min

Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet

2 godz.

Soupe de nouilles chinoises et mélange de légumes

35 min

Potée de haricots blancs au fenouil et à la salsiccia

55 min

Salade verte croquante au quinoa

1 godz.

Soupe de lentilles corail aux légumes

35 min