Cihazlar ve Aksesuarlar
Cari Malvani de poulet à l’ananas
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
Malvani Masala
-
6 piments rouges séchés
-
2 c. à soupe de graines de coriandre
-
1 c. à soupe de graines de nigelle
-
1 c. à soupe de graines de fenouil
-
1 c. à soupe de poivre noir en grains
-
2 c. à soupe de graines de pavot
-
1 bâton de cannelle
-
2 anis étoilés
-
5 clous de girofle
-
1 gousse de cardamome noire
-
4 gousses de cardamome verte
-
1 c. à soupe de noix de muscade en poudre
-
2 c. à thé de curcuma en poudre
Poulet
-
500 g de poitrines de poulet entières désossées et sans la peau coupées en dés (2,5 cm)
-
2 c. à thé de sel séparé (½ + 1½), selon les goûts
-
3 - 4 cm de gingembre frais pelé, coupé en morceaux
-
10 gousses d'ail
-
225 g d'oignons en quartiers
-
15 g d'huile de noix de coco
-
225 g de tomates en quartiers
-
1 bouquet de feuilles de coriandre fraîche (environ 45 g)
-
3 piments verts frais épépinés
-
45 g de noix de coco râpée, non sucrée
-
30 g d'eau
-
395 g de lait de coco
-
225 g d'ananas frais coupé en morceaux (2,5 cm)
-
riz cuit à la vapeur, pour servir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1263.8 mg
Protein
38.6 g
Kalori
2712.2 kJ /
648.2 kcal
Yağ
32.8 g
Lif
11.1 g
Doymuş Yağ
24.6 g
Karbonhidrat
45.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Passionnément ananas
18 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tarte aux pacanes à l'érable
1sa 15 dk
Nouilles miso udon
20 dk
Roulades de frittata
55 dk
Riz au boeuf et brocoli
50 dk
Butter Chicken
50 dk
Burrito bibimbap
45 dk
Cari de Poulet Parfumé (Métrique)
1sa
Kefta de dinde aux épices dorées
30 dk
Yaki udon japonais à la viande hachée
30 dk
Poulet laqué au sésame
40 dk
Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30sa
Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)
1sa 5 dk